DM Lang - "Spass gehabt!"

DM Lang - Silber
Nun ist die deutsche OL-Saison für dieses Jahr fertig.
Der Höhepunkt dieser Saison, die deutschen Meisterschaften in der Langdistanz, fanden wie schon erwähnt in Wehrsdorf statt. Eine nette Bahn, ein sehr schönes Gelände und 16.5km mit 470hm erwartete uns Elite-Läufer.
Routegadget, fehlt aber ein Posten
Ich startete kontrolliert und ruhig, möglicherweise zu ruhig, da ich am Anfang schon viel Zeit verlor. Zum 4.Posten suchte ich dann auch glatt zu früh, was mich 1min. kostete. Dann lief es komischerweise relativ langsam auf den nächsten Verbindungen, bevor ich dann endlich ins Rennen finden konnte. Die lange Route lief ich zu sehr auf den Wegen aussenrum und im Grubenteil verlor ich nochmal eine halbe Minute. Zum Ende hin, konnte ich nochmal richtig Gas geben und mir mit einem guten Abschluss, wie schon im letzten Jahr, die Silbermedaille sichern. Christian Teich war der würdige Gewinner und Leif Bader kam auf den dritten Platz.
Ich bin damit natürlich sehr zufrieden und froh, dass ich endlich zwei Einzelmedaillen in einem Jahr erlaufen konnte.
Einen genaueren Saisonrückblick gebe ich nach der 25manna und dem Blodslitet.
Ergebnisse SI
Resultate
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D-Cup

Von Karten mit GPS

Leider war unser Team durch den Ausfall von Alex, Roman und dann auch noch Sven geschwächt, so dass wir am Ende mit 3 Frauen liefen. Das war natürlich trotzdem sehr spannend und hat richtig Spass gemacht, da jeder an seine Grenzen gegangen ist.
Ich durfte, wie schon im letzten Jahr, die erste Strecke laufen. Ich erwischte in der 5ten Startreihe keinen guten Start, da ich meine Karte aus der Hand verlor, dann richtig Tempo machte und den ersten Posten gleich mal mit 30sek versemmelte. Neustart! Zweite Posten am Perlenband lang und dann von Posten zu Posten mehr und mehr Gas gegeben. Hab dann vorm Sichtposten nochmal einen Fehler gemacht, so dass wir wieder eine Gruppe waren und alle Zuschauer erfreut, durch einen Schlenker zum Sichtposten. Zum vorletzten Posten hatte ich mich wieder leicht abgesetzt, machte einen Fehler, aber glücklicherweise die Anderen auch, so dass wir zusammen am vorletzten Posten stempelten. Dann konnte ich glücklichweise nochmal Gas geben und die Startstrecke für mich entscheiden. Esther, Marie, Bettina und Lars liefen dann am Ende die Staffel auf einen 20ten Platz.
Ergebnisse
Zwischenzeiten
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Norsk:
Det ble en fin 2.plass i årets tyske Mesterskapet Langdistanse. Jeg hadde en litt treg start og misset 1.min til fjerde posten og dermed en god del tid i første delen av løypa. Etter hvert fikk jeg opp farta og kunne sikre meg min andre medalje i år i Tyskland. Er veldig fornøyd med dette. Jeg håper å kunne legge inn kart i morgen. Christian Teich vant løpet 2min foran meg, mens jeg var 2min foran Leif Bader som kom på 3.plass. Alt i alt var det tett på Resultatliste, da løypa var noe for de som kan løpe fort, og det kan tyskere...
Routegadget, mangler en post
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Resultater
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Idag var det da dags for en slags Klubb-KM, eller liten 5-Manna. Laget vårt var svekket pga. noen sykdomer og skader og at Alex Lubina var hos en venn til bryllup. Jeg løp dermed første etappe, som jeg gjorde ifjor. Hadde en dårlig start, mistet kart og var langt bak i klynga på første post. Så løp jeg meg stadig oppover og kunne til slutt veksle som første mann over til Esther Doetsch, som løp 2.etappe for vårt lag. Vi blet til slutt Nr.20. Men det var ikke mange lag som løp med 3jenter, som vi gjorde ;).
Jeg er veldig fornøyd med innsatsen i helgen, selv om det ble noen småbom også idag. Men det viser seg at formen sitter og jeg håper å kunne bruke den, for å endelig fullføre min første Blodslitet ;) og kjempe selvfølgelig på 25manna.

Von Karten mit GPS

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