Sunday, June 28, 2009

Tar en tur i kjellern...

..akkurat slik føler jeg meg nå.
Jeg har løpt konkurranser hvert eneste helg i juli 2009. Først var det NOM-Uka hvor jeg løp alt (ikke sprint-finale), med to dagers hvil og Jukola rett etterpå. Deretter reiste jeg til Tyskland og løp tyske mesterskapet for å så reise til Oslo igjen, for å løpe VC-løpene i helgen som var. Jeg er rimelig sliten og utbrennt og ganske langt ned i kjelleren. Bortsett fra at i kjelleren er det vanligvis kjølig og her i hybelen min i Oslo er det 25grader.

Mellomdistanse VC
De siste to dagene før Mellomdistansen trente jeg ikke, da jeg var sår i halsen. Var veldig usikkert hvordan det skulle bli og følte meg ikke helt 100% bra på Morgenjogging. Når starten gikk hadde jeg som taktik å løpe teknisk bra. Det ble dessverre en liten tur innom 7.posten på vei til 1.posten. Ellers gikk første runden fram til 7.posten (TV posten) bra og der lå jeg godt i feltet. Fra 7. til 8.posten var det langstrekk og jeg løp hovedsakelig på kompasskurs og fant posten grei. 9.Posten litt for mye rett på. Liten sving på 10.posten, som jeg regner som første bommen. 11.posten litt usikkert, mens jeg så bommet på 12.posten. Jeg kom alt for lavt og stå stille før jeg fikk med meg at posten hang noen meter over meg. Tapte ca. 1min tror jeg. 13 og 14.posten gikk grei. Til 15posten løp jeg litt feil ut av 14 og kom bort i det myre og ble selvfølgelig sittende fast i noen sekunder. Stresset litt mye og det ble tidstap til 15.posten. Så gikk det grei inn i mål. Var absolutt ikke den med beste beina idag, men tror jeg tapte rundt 2:30min i alt. Ble nr. 53. Avstanden til seier-duoen er for stor, men men det skal jeg jobbe med fram til VM, hvor jeg forhåpentligvis også har friskere bein. ;)
Har desverre ikke kart i digitalt format.
Resultater

Langdistanse VC
Det ble en lang og tung dag for meg i skogen. Startet bra og kom sammen med en stor gruppe. Så fort vi kom på grus hadde jeg ingen sjanse og stadig vekk merket jeg at "veggen" er på vei. Løp gjennom hele løypa og kom på 56.plass til slutt. Hadde det virkelig tungt ute i skogen og vurderte mange ganger å gi opp, men det var faktisk ikke en eneste mulighet for å kunne gi opp. Derfor løp jeg hele veien rundt. Hadde gjerne ønsket meg beinene fra helgen før.
Resultater

For å kjøre meg helt ned i kjelleren løp jeg 2.etappe på stafetten idag. Det gikk skikkelig tungt allerede til første posten og det ble heller ikke noe bedre i løpet på den 8.5km lange løypa. Løp gjennom hele, men følte meg mer som en mosjonist.

NÅ ER JEG KLAR FOR FERIE! Jeg skal til Tyskland i to uker. Først skal jeg reise sammen med Vibeke og Foreldrene hennes til Berlin. Derfra skal jeg til Bestemor og Foreldrene mine, mens Vibeke og Foreldrene tar en skikkelig Turisttur i Berlin. De skal hovedsakelig lære litt mer om Øst-Tyskland ;). Deretter møtes vi i Dresden for noen fine dager. Kanskje finner vi noen nye "Biergärten". Og vi avslutter feriene med en tur til Quedlinburg, hjemmebyen min. Deretter reiser jeg videre til Sør-Tyskland og Ungarn, for å bygge opp formen på nytt til VM i Ungarn. Gleder meg skikkelig.

God Sommer alle sammen!

3 comments:

/Anke X said...

Bra kämpat! Källaren är inte helt fel, nu kan du bara uppåt ;-) Håller tummarna att de sista veckorna sitter, att lägret blir bra och sedan VM också såklart!!
Hälsa hemstaden min!

Sigve said...

Mens jeg husker det... Løp Euromeeting i Quidlingbourg i 1998.

Unknown said...

@ anke...takk takk :) har gjort det og hälsat ;)

@ sigve: nydelig terreng!!!!