Von NOC 2009 |
Siden 10 dager har jeg vært i Finland. Jeg skal oppsummere løpene.
Lørdag, 06.Juni 2009
Langistanse NOC
- kom ikke godt nok inn i kartet. ble en del bom her og der og farten var ikke på plass.
- Resultater
Søndag, 07.Juni 2009
Stafett, 2.Etappe
- dessverre fikk første etappe løperen en dårlig start, gikk ut langt bak teten
- lite motivert, manglet flyten og det føltes mer som trening
- http://www.noc2009.fi/ar/viesti.html
Von NOC 2009 |
Social Event
Tirsdag, 16.Juni 2009
Mellomdistanse
- følte meg bra
- løp et bra løp
- bommet litt i sommerfuglene, tapte i denne delen av løypa ca. 1.30min
- ellers bra gjennomført
- fornøyd
- Resultater
Onsdag, 17.Juni 2009
Sprint Kvalifikasjon
- fikk et litt langsomt start
- tapte 25sek pga. for langsomt løping i begynnelse
- løp bra teknisk
- følte tempo var grei
- 1.01min bak heat-vinneren Emil W.
- fornøyd, selv om det ikke ble Finale til meg
- Resultater
Lørdag - Søndag, 13. - 14.Juni 2009
Jukola, Halden SK 2, 6.Etappe
- mine lagkamerater gjorde en kjempe bra innsats og sendte meg ut som nr. 12
- var litt nervøs, derfor småbomming til første og andre posten
- deretter et bra løp
- hadde ikke sjanse å henge på Smola, Müller, Schgaguler og Co.
- kom inn som nr. 18
- ble nr. 23 til slutt, som er et veldig bra resultat!
- vi er fornøyd med premie ;)
- Resulater
Von Karten |
Sliten men glad!
Alt i alt tar jeg mye positivt med meg. Nå reiser jeg til Tyskland i morgen tidlig kl. 0630. Skal være sammen med min Søster og Matti (hennes barn) fram til Fredag, og så er det Tysk Mesterskap Mellomdistanse på Lørdag. Gleder meg skikkelig.
Tysk:
Die letzten 10 Tage war ich in Finnland. Bei der NOC bin ich alle Distanzen gelaufen. Die Langdistanz verlief leider nicht so wie geplant und ich kam einfach nicht in die Karte und möglicherweise war ich auch nicht der Frischeste an diesem Tag. Einen Tag später war die Staffel. Leider erwischte Philipp keinen guten Start und irgendwie war dann bei mir die Luft raus. Bei der Mitteldistanz konnte ich endlich einen guten Lauf abliefern und bin sehr zufrieden mit meinem Lauf, auch wenn ich ein paar Fehlerchen hatte. Der Sprint war dann ziemlich hart. Nur 11 Leute gingen weiter ins Finale, von 40 leuten in einem Vorlauf. Ich lieferte einen guten Lauf ab und war 1min hinter Emil, der den Vorlauf gewann. Leider musste man 26sek. dahinter sein um sich für das Finale zu qualifizieren.
Die Jukola war dann von Gestern auf Heute. Wir hatten ein gutes Team und wollten unter die Topp25 laufen. Ich durfte nach sehr guter Vorarbeit meiner Team-Kollegen auf dem 12ten Rang liegend auf die 6te Strecke gehen. Ich konnte das Tempo der Spitzenläufer nicht mitgehen, aber lief ein gutes Rennen. Ich konnte als 18ter übergeben. Øyvind lief eine gute letzte Etappe und so wurden wir 23te. Mit diesem Resultat sind wir natürlich sehr zufrieden. Leider haben wir den alten Halden SK 2tes Team Rekord mit Platz 21 nicht geschlagen. Nächstes Jahr ;).
Jetzt freue ich mich auf die DM Mittel am kommenende Wochenende.
1 comment:
Gratulerer med god innsats på Jukola!
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